(1)在开启空调器期间,每使用2~3h以后,开窗换气2~3min,这样做可以有效置换新鲜空气进入室内,这几分钟的时间不会对室内温度有太大影响,但对改善室内空气质量则作用很大。
(2)将室温定在26~28℃之间,要根据室外温度,以室内外温差不超过7℃为宜;否则人出入室内外时,将加重体温调节中枢负担。
(3)使用空调器的房间应保持清洁卫生,不要在空调房间吸烟,有呼吸道疾病病人时要停止开启空调器,减少疾病的污染源。
(4)室内空气流速应维持在每秒20cm左右,办公桌切不可摆在冷风直吹处,因为该处空气流动还将使温度下降3~4℃。
(5)克服室内空气的污浊问题,也可用开窗换气的方法,即空调器运行1~3h后停止空调器运行30 min左右。打开房间的南北窗户,使室内空气对流10~15min,将室内空气全部更换一次,以保证室内空气的新鲜。